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おきらく日記 お気楽な毎日の出来事を綴った日記です。

3ちゃん
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新春マラソン大会

今年も行ってきました。新春マラソン大会靴急げ
朝起きたら、なんと雪雪だるま降ってるびっくりビックリマーク

 2年前を思い出してしまいました・・・怖~い下降
 雪の中、マラソン走った翌日高熱出してダウンしたんだった叫び

 今年は、走る頃には雪もやんだのでよかったです音符

okiraku


2日前に肉離れしたふくらはぎが少々痛かったんですけど、
何とか3キロ走ることできましたへへへピース
カイロ張って暖めたのが効いたかなピカ
記録は、16分という不外な結果に終わってしまいましたが・・・・・冷や汗
来年こそは、準備万端でがんばりたいと思いますイシシ上昇

明日は、とりあえずおとなしくして治療に専念します四葉クローバー
日記 | 投稿者 3ちゃん 23:37 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
おはよーです♪
冷え込む中、がんばっちゃったんですね(*^。^*)
でも 怪我がひどくならなくってよかった。。
クセになっちゃうといけないから しっかり治してくださいね~!
片方怪我すると かばう反対側まで痛くしちゃうしね。
どうぞお大事に。。(^-^)
投稿者 マダムお蝶 2009/01/12 07:46
お蝶さん こんにちは

心配してくださりありがとうございます。
しっかりストレッチをして、アップしとけばよかったものを
いい加減だったのがいけなかったみたいです。
寒い時期は、特にしっかりやっとかないとダメですね。
他も痛めないように気をつけます(^^)
投稿者 3ちゃん 2009/01/12 13:15
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