おきらく日記 お気楽な毎日の出来事を綴った日記です。

今日も、カーディオテニス楽しんできました
カーディオ会員さんも、増えましてただいま5名
毎回、楽しんでカーディオやってるんですが
最近のカーディオはすごいんです

先月くらいからカーディオテニス始められたおじさまが会員さんで
いらっしゃるんですけど、
その方を含め、みんなテニスが上達してるんです
その上達ぶりはものすごいものがあります
私も、がんばらないと勢いに負けてしまいそうなくらいなんです

コーチはコーチで、私にだけは負けたくないとムキになるから、
私も、ついつい興奮して試合や勝負になると、心拍数が170越え
まったく笑っちゃいます

今日も、
「カーディオの趣旨をみなさん忘れてませんか」
と言われちゃいました
私は、間違いなく確信犯だけど、忘れてる度90％以上
でもいいのさぁ～　楽しいから

今日は、むちゃくちゃ寒いのに・・・・・
ガリガリ君アイスもらったんで、食べたら

見事!!!っていうか、初めて
ガリガリ君アイス当たったよぉ～

今って、ガリ子ちゃんってアイスもあるんだね
シラナカッタァ～
ガリ子ちゃん気になったんで、調べちゃった



なんとなく見たことあるかも　ガリ子ちゃん
さすがに、今日はもう1本食べたい気持ちになれなかったんで
近々、晴れた日にでももらいに行こっと

今日は仕事でナゴヤドーム最終戦行って来ました

荒木選手が８回ウラにホームラン

ドラゴンズ今日も勝ちました

広島も勝っちゃったので　同率３位
あと7試合あるので、まだまだCSに出場できるかわからないけど。
私は、CSに行けると信じて応援してます
今週は、水・土・日曜日と仕事だったんですけど
すべてドラゴンズ勝利
やはり私が応援しなくてはダメですね


そういえば、今日ドームに行く途中
ドームの周りに駐車場を貸してるお家とかがあるんですけど
その看板見てびっくりしちゃいました

写真撮って来たかったけど・・・残念ながら写メできず
その駐車場の看板に書かれてたこととは

　　"駐車料金　時価"　という文字

いったい今日はいくらだったのかわからないけど
今までは、ちゃんと金額書いてあったと思ったけどなぁ・・・・。
いつからそうなったってたんだろう
むちゃくちゃ気になりました

コーチに、テニスが上達したと褒められ
喜んで調子に乗って、大振りしては
「褒めるとすぐこれだし・・・」と飽きらながら
がんばってる私です


昨日、レッスンでコーチと打ち合いしてて

どうも私は、打つ時に、ときどき右足が
歩いてる時みたいにまっすぐにでてることがあるらしく・・・・

そうなのっ　気付かなかった

どうやら、しっかり横を向いてないみたい
これは、何とかしなきゃなぁ～

昨日、教えてもたっんですが
左手をフォアハンド打つ時にも添えたら
身体が自然に横を向くからってことで
意識してやってみることにしました
バックハンドは両手ハンドなんでいいんですけど
とっさには、フォアーハンドで左手添えるようにするのは
考えちゃって・・・・そうすると打ち遅れて
まだまだ、練習が必要です

でもまた、新しい練習材料ができたので
ここを克服できるようにがんばろっと

今日は、Newガットで、かなり調子に乗ってる私です
それに、コーチが、打球が早くなったと言ってました
今日は、あと2レッスン調子に乗ってがんばって来ます

　　　　

お酒好きな私は、
今回も、院長先生(接骨院)のワイン購入お誘いに乗っちゃいまして
また、買っちゃいました

今回は5本　1本は先生にもらったｹﾄﾞ

　　　　
　　　　　　
メディッチ・エルメーテ・クエルチオーリ・レッジアーノ・ランブルスコ・ドルチェ
メディッチ・エルメーテ・クエルチオーリ・レッジアーノ・ランブルスコ・セッコ

　ベッラジオ・ロッソ・ヴィーノ・フリッツァンテ・ドルチェ
　　　　　　　　　　　　　　　ベッラジオ・ビアンコ・ヴィーノ・フリッツァンテ・ドルチェ

　　　　　　　　　　　　クックス・ブリュット

さっそく冷やして飲まなくちゃ

約3ヶ月前、ガットを張り替えしたんですけどね

最初は、慣れなくて打つたびポヨン②しちゃって
けどここ最近は、そのガットにもずいぶん慣れまして
いい感じだったんですけど

かなり消耗してる感が自分の中にあったし
ボール打っててもなんかおかしい感じだったんですよね
まぁ真にあたってないからじゃないかって言われたらそうなのかもなんだけど
音のイメージでいくと
"びち～～～～～～ん"だとか"ばちーーーーーーん"だとか
なんかすっきりしない当たり感

てなわけで、ガット張り替えることにしました

私的には、使用頻度もむちゃくちゃ多く
結構、張替え時かなって思ってたし

でも、自分に合うガットがあんまりよくわかんないから
コーチにお任せにしようかと思ったんですけど・・・・
自分で、自分に合うガットを試行錯誤してでも探した方がいいって

言うんで、先回は標準なタイプのガットにしたんだけど
ちょっとコーチにアドバイス受けながら
今回は、パワー系のガットを選びました
金曜日のレッスンまでに仕上げてもらうようにお願いしたから楽しみだなぁ・・・・・

イメージとしては、

　　”すぱ～～～ん"
っていった感じらしいです

打った時の感触はどんなんかなぁ～
音でイメージしちゃって、笑われそうですが・・・・・

むちゃくちゃ楽しみ
でも、また感覚が変わっちゃうから慣れるまで大変だぁ～

今日は、昨日のテニス三昧で久しぶりに
腕がパンパンに張ってる私です



先日、エキストラでドラマ撮影に参加したんですけど
放送予定日がわかりました。


10/8(水) 22時～ 『OLにっぽん』日テレ系（中京TV）
　　　　　　　　　　　第一話放送予定です


もし、私が映ってるとしたら
空港のシーンです。

まだ、放送日がこれからなので詳しいことは
言えないんですけど・・・・・・
荷物が出てくる場所で
女性2人で空港関係者に文句を言ってて
白っぽいコートを着てる方です
もし、映ってたらまたお伝えします

今日は、まさしく行楽日和の天気ですね
9/23は、テニスの日じゃないですか
忘れてました・・・・・・

昨夜から元気にオールナイトテニス楽しんできましたよ
今回は、参加者が少々少なくて9名＋
でも、相変わらず・・・・・顔ぶれほぼ同じ
みんなテニス大好きなんですね

まだ、全然元気なので
夕方のカーディオ行こっと
"テニスの日だしね"

友達送って行く時、
教えてもらったおもしろスポット


　　これ何に見えます
　　　　近くでは有名らしいですよ


"モアイの横顔"に見えないっすか？
ついつい写メしてしまいました
なかなか斬新なデザインですね

今日は、昨日の雨がウソのようにさわやかでいい天気
間違いなくテニス日和ですね

午前中、レギュラー＆カーディオへ行ってきました
今日から、クラス対抗別カラーコーン当てが始まりまして
今回は、『サーブで4つのコーンを何秒で当てて倒すか』です。
早速、2クラスともがんばりました

　月Aクラス　　　　　　1分14秒　←　なかなかいいタイムって思ったら
　カーディオクラス　　54秒　　

これは、まだ②わかりませんが優勝圏内では・・・・
私には、あと金Cクラスがあるから、
こっちもがんばろ～っと


　　　　　


そして、今日は祝日前恒例の"オールナイトテニス"
今回も、友達と一緒に参加してきますっ

テニス好きなメンバー
今回は、何名の方が参加されるか楽しみです
今から、夜に備えて昼寝するはずが・・・・・4時から仕事になっちゃいました

バテはしないと思うんですけど
仕事上がりで、今日もテニス楽しんで来まぁ～す

昨夜は、
偶然お店にﾏﾏの息子(お店では弟って言ってるけど)が来てて

即興で、三線ライブしてくれました

そしたら、お客さんで
昨日初めてお店に来店したって言ってたけど

　　　　　　　　その方も、ギター弾き始めて
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すばらしいほど大盛り上がりでした

私は、太鼓を叩いてみましたｹﾄﾞ・・・・・・
楽器弾けない私としては、三線とがギター弾ける人大尊敬です

三線ライブに泡盛
久しぶりに楽しい時間でした

昨日、今日と内容は全然違うんですけど
母校へ打ち合わせ＆委員会へ行ってきました

同窓会役員をしている関係で
学校を卒業しても、なんだかんだと学校へ行けるし
大学祭にも参加でき、学生気分に戻れ楽しいですけど

私の卒業した学校が昨年度で、短大が閉学になったんです。
そこで、
"なにか記念のイベントをやろう"
ということになり
大学側と同窓会側とで合同企画で、
今年の大学祭の中でイベントをすることに決まり、
まだ、きちんとした内容は打ち合わせしている段階なんですけど、
大まかな内容は決まりまして

その中で、パネルディスカッションをすることに
その、進行を私がぁ・・・・・・
先生方3人とお話することになりました。
その後、懇親会の中でもインタビューしなきゃいけないみたいで。
また、悩みの種です

とりあえず、『テーマ』を昨日の打ち合わせで決めたから
当日の話の中で、話を広げていかないとね。
1時間枠がとってあるんですよね・・・・・・・・

「まぁなんとかなるかぁ～」ってお気楽な気持ちもあるんだけど、
場つなぎできなかった時に、どうやって話つなごうかと
考えちゃうわぁ～

東海地方に、台風が接近して来ました
今のところ雨、風ともに激しくはありませんが
今後の台風の進路状況によってはどうなるのか心配です

こんな日に、19時から
私にとって1週間ぶりのお楽しみなのに
インドアなんで、とりあえずテニスはできるんですけど

振替含めて22時までテニスしよっかなぁ～って思ってたけど、
今日は、カーディオだけして大人しく帰ろっかな。

とりあえず、雨が激しくならないのを願います

無事に撮影終了しました　いやぁ～楽しかったです

一応、演技してる役（文句言ってる人）だったんですけど
映るかなぁ～
いつ放送されるのか、今のところわかんないんですよね・・・・。
もし、わかればご報告します。

今日は、スーツケース持って某所へ行ってきます

旅行に行く訳じゃないけど、観光客役です
久しぶりに、ボランティアエキストラで
今回はドラマ撮影です
どんな撮影になるのか状況がよくわからないけど、楽しみだなぁ

さっきまで仕事してたんですが、私が帰ってからの出来事

院長から、緊急

なんかいい話かと思ってたのに、
あちゃ　学生アルバイトが、やめるって連絡です
とりあえず、今月は仕事してくれるそうなのでよかったんですが・・・・
来月から、土曜日フルで入ってくれるアルバイトさんがいないんです

ってことは・・・・・・・・・・・・・・・。

あぁぁぁぁぁ！！！！　　考えたくない・・・。

とりあえず、募集かけてもらう予定ですが、
私ともう一人のスタッフで何とかしなくてはいけなくなってしまいシフト調整が大変
私が、出勤できる日はいいんだけど・・・・・困りました。

北海道旅行のお土産にラーメンいただきました
醤油味だったんですが、なかなかおいしかったです

　　　　
パッケージが変わってるよね。
変わったパッケージとかおもしろパッケージものは
中味の味より、むちゃくちゃ興味あるんだよねぇ～
外装もおもしろくて、中味がおいしければ言うことないけどね


そういえば、"熊出没注意"のステッカー貼ってる車
ちょっと前はよく見かけたけど　最近、見かけないね・・・・。

先日レッスンで、"両手打ちバックハンド"を教えてもらったんですけど、
その時、バックハンドでは「肩を入れることが重要」だって
肩が入れば、自然と体重が前に行くので、
前でボールを捕らえることができるそうなんですけど、
意識してやってるつもりだったんですけどね。

やってなかったんですね・・・・きっと
レッスン中打ち合いしてたら、コーチが隣で、

　　「違う・・・・違う・・・・」　って言ってるじゃないですか

最初、『誰に何言ってんだろう』って思いながらも知らん顔してたら
私が、バック打つ度に言ってるじゃん
指導していただいてありがたいんですけど・・・・
むちゃくちゃ打ちにくいし。
今度からは、そこんとこ意識してバックハンドやってみますけど

今週は、いろいろ用事が集中しててなかなかレッスン行けないし
あぁ・・・・テニスしたい

3連休最終日
今日は、パークゴルフをして遊んで来ました

パターゴルフっていうよりグランドゴルフの道具に似てた

初バンカー　　この後私は、ナイスショットで
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 バーディー


なかなか楽しかったけど　ますます、コース行きたくなったよぉ～
最近、暇みては打ちっぱなしで密かに練習中
自分で言うのもなんだけど、テニスが上達してきたら
ゴルフも上達してきたって感じだし
テニスもゴルフも打てるようになってむちゃくちゃ楽しくなって来たんだよね
ドライバーも180ヤード超えするようになってきて、自分でもびっくり
実際、コースに出てその成果が出るかはギモンだけど・・・・
いつお誘いがあってもゴルフ行けるように練習だけはしとこっと

今日は、昼過ぎからぷらっと知多半島方面へ釣りに行ってきました

秋の夕暮れは、なかなかいいもんですね
とはいっても、今日は全然釣れなかったっす・・・・・

1匹HIT　　　　　キスが釣れました

1匹では・・・と思いがんばりましたが、あっという間に真っ暗

終了です　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今度は、いつ行けるかわかんないけど
ガッツリと大量に釣ってみたいものです

私が現在使ってる携帯です。
1年半前に購入した携帯なんですが・・・、また新品になりました。

というのも、どうして新品にかっていうと
ちょうど1年前くらい（買って半年くらいの時に）、携帯が壊れたんです
それも、携帯がまったく立ち上がらなくなちゃって
携帯に入ってるデータは、すべて全滅
データ保存してなかったアドレスがあって
連絡先がわからなくなってしまい大変なことになり、
それからは、なるべくこまめにデータ保存するようになったんですが・・・。
＜もし、私から音信普通な方は連絡先が消えてる場合があるので私に下さいね
　たぶん、大丈夫だと思うけど・・・・。＞

で、その時も原因を調査してもらったんだけどまったくわからず
その時は、なぜか電池パック以外新品に
そしたら、また同じ現象が出だして
2ヶ月かけて調査してもらったんだけど、今回も原因がまったくわからず・・・

今度は、すべて（電池パックも）

新品になっていいような悪いような
ホントは、機種変更したい気持ちいっぱいなんだけどさぁ～

Gショックの携帯にしたいんだよね・・・・。　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これこれ

でも、またタダで新しくなったのでしばらくはこのまま今の携帯使うことにします

今日は、"救急蘇生法"の講習に行ってきました。
以前、救急法は教えていただいたことがあったので
『そうだった・・・そうだった・・・』って感じで説明を聞きました。

　　　　　←今回、講習で使用したＡＥＤ

今回初めて、ＡＥＤを使ったので緊張しましたが
操作は以外に簡単でした


心臓マッサージ等救命処置を教えていただきましたが、
万が一、そのような状況に遭遇した時に今日教えていただいた事が
できるのか・・・とかいろいろ考えさせられました
とは言っても、まったく知らないより少しでも救急法を知ってた方が
いざと言う時に、救助のお手伝いができるんではないかと思うので
今日は、とてもよい経験になりました
年1回は、救急蘇生法の講習を聞くチャンスがない訳ではないので、
これからは年1回はこのような講習を受けていこうと思います。

"Balle de Match"2008秋冬物

懲りずに買っちゃった

今、短パンで着てるウェアの
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生地でそれの長袖バージョン


それから、

外はシャリシャリ生地で
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　内側は、ちょっと厚手


むちゃくちゃかわいいし
早く、着て行きたいけど、
まだまだ暑いからなぁ～



はやく、寒くならないかなぁ

先日、私の母校で打ち合わせがあったので行った時、
かわいいビーズアクセサリーがあり見せてもらったら、
ベトナムの無料学校に通う子供たち手作りのケータイストラップでした

　

　　　むちゃくちゃかわいかったのもあるんですが
　　　さっそく、10個購入しました　　　　


子供たちは、日本から持っていったキャラクターのイラストを見ながら
ビーズアクセサリを作ったりするそうです。

母校の大学祭で、ブースを出して販売する予定みたいです。
また、気に入ったのがあったら購入しよ～っと

じんましんが、ずいぶん治まりやれやれです
今週いっぱいは、とりあえず刺激物禁止にしとこかな・・・。


そういえばすごいことがあったんですよ
家の前にアパートがあるんですけど、
アパートの方から、油で何かを揚げてるような音がしてて
夜だったんで、状況がイマイチよくわからずそのままにしてたら、


うぅぅぅぅ～～～　　ってパトカー


うそ！！　何か事件でも・・・・・・
っと思ってベランダからアパート見たら
2Fの1室の玄関から大量の水が流れでて
1Fに滝のように流れてるじゃないですか
（それを油で何かを揚げてるような音と間違えてた）

いつから水がでてたかよくわかんないんだけど
住人の方は、入院してるらしくとにかく留守で
玄関からも入れず、結局おまわりさんが
ガラスを割って中に入ったんだけど

玄関の扉を開けた瞬間
ざばぁ～んと大量の水が出てきて
大変なことに
1Fの部屋に水漏れしてるかもなぁ
留守の部屋だったのに、何が原因で大量の水が噴出したのか・・・・。
いやぁ～びっくりでした。

パトカーが来てるもんだから、外はやじ馬でいっぱいでしたよ
って、ベランダから一部始終を見てた私もやじ馬かぁ

かなりブログ更新できなかった私です
というのも、どまつりが終わり休む間もなく
８月に、遊びすぎたため・・・　仕事が溜まりまして
先週は、仕事がんばってました
仕事は、計画的にちゃんとやらなくてはいけないですね・・・


そんなこんなの一週間でしたが、
今朝むちゃくちゃ体中がかゆくて
蚊に刺されたにしては異常じゃないかぁ～
と思ったら、


なんと　じんましん

　　かゆいし・・・・・・・・・・・・・・・・

今日は、レッスンあったけど
そんなところじゃないし
レッスン休んで、病院行ってきました。

何でじんましんがでたのか原因がよくわかんないんだけど、
とりあえず注射打ってもらって、飲み薬と塗り薬もらってきて
やれやれ

「しばらくは、刺激物禁止ですよぉ～」と言われちゃった。
「もちろんアルコールもね」だって
わかってますね・・・・看護師さん

「テニスは・・・・」って聞いたら
「できたら2,3日はおとなしくしといた方がいいよ」って言われたけど・・・・。

明日は、行くぞ
今日は、一日お家でおとなしくしてっからさぁ～