おきらく日記 お気楽な毎日の出来事を綴った日記です。

昨日は忙しい1日でした
午後から、野球を見に行くから、午前中ゆっくりできるかと思えば・・・・。

母さんから

『29日ゴルフ行かなくなったから遊びに来ていいからぁ～』って
ｵｲｵｲ私は予定入れちゃったし

昼過ぎまでなら空いてるけど・・・・
昼ごはんご馳走してくれるっていうんで

行って来ました
で、約束通りおごってくれました　ｵｲｼｶｯﾀ

"和風ステーキランチ"

行って来ました。今シーズン初の野球観戦へ
(試合結果は・・・・・・・・・残念ながら負けてしまいましたが)

試合前、ドームイオンへ立ち寄りました
そこで、2F入り口でかわいい食べ物発見

　　　　　
ドアラの顔のベビーカステラ　味も5種類あります。
思わず購入してしまいました

今回は購入しなかったですけど、
ドアラの顔(大)のカステラもありましたよっ

今年のGWは、久しぶりに暦通りに休めるのでうれしいなぁ

明日は、ドームへ野球観戦しに行ってきます
"荒木選手"の活躍が楽しみです


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


職場では月1で、先生たちと会議をしてるんですけど、
(私は女性スタッフの代表として参加させてもらってます)
昨夜も仕事が終わってから会議でした

会議では、いろいろな話をするんですけど、
やはりスタッフ間の連携だったりコミュニケーションは大切ですね。
自分自身も、意識レベルの向上だったり
話をすることによって、いろいろと考えさせられることもあります。

院長がいつも言ってる言葉なんですけど、

　　　『自覚・責任・覚悟』

なんかこの言葉を聞くと、いつも
『あぁ～しっかりしなきゃなぁ』と思います

前々から、スタッフで女子会しようと企画してたんですけど、
4月は、みんなの予定があわずだったので、
5月にランチですけどやることにしました

みんなで両接骨院を盛り上げていけたらと思います

いったいこの雨は何なんですか

いきなり突風にあおられ、傘壊れたし
挙句にずぶ濡れになるし

最近の天気は、極端すぎです

いつからだろうか・・・・ドラマをあまり観なくなったのは

そんな私が、今回の春ドラは、録画までして観てるんですよね
珍しい

そんな中での私のお気に入りは、


　　　『JIN-仁-』　（日９ＴＢＳ）


何かいいですよね　(大沢たかおｻﾝもかっこいい)


おまけに最近は、ドラマ観ては涙もろくなっちゃって
年でしょうかね・・・。

今日は、いつもお世話になっているBさんとランチをしました

以前から気になってたお店に行ってきたんですが、
店員さんが、なかなかのイケメンで
　（キックボクシングだったか、格闘技をされているそうで、
　　店内に写真が貼ってありましたよ）


今日、私が食べたランチは"ジャンボエビフライ定食"

　

むちゃくちゃでかいエビでびっくりした

今日は、プチシングルス大会でした。

途中で雨が降ってきたけど、最後まで試合できてよかったﾃﾞｽ
今日は、9名()の参加者
初級者エントリーは3名だったんですが、その中には私も
(試合経験が少ないんで、初級者でエントリーしてるんですけどね)

今日は、あまり調子はよくなかったんですけど、
今回も初級者で優勝できました

4大会出場して3回優勝したので、
これからは、初級者じゃなくてオープンでエントリーします

最近テニスしてて思うんです

バックハンドが以前よりよくなったんじゃないかなぁ～って。
振り切れるようになったっていうんでしょうか・・・・。

いろいろ考えたんですけど、
先日から始めたボクシングエアロがいい効果をだしてんじゃないかと

あくまでも私の勝手な解釈なんで
『そんなことありえへんわ』ってご意見もあるかとは思うんですｹﾄﾞﾈ

ボクシングエアロでの
ストレートフックアッパーをする時の身体の使い方だったり、
小刻みに足を動かしたりって動作が、
テニスの動作に似てるんじゃないかって思うんです。

ホントにそうなのか立証するためにも、続けないとね

私の密かなマイブームです

先日も、某居酒屋で飲んだ白バクハイ(マッコリ＆生ビール)にも
はまってます


ダイエットすると決めたのに・・・・・・・。
おいしい季節が来てしまいました

先日、TVを観てたら、
水木しげるさんの"幸福の七カ条"を番組の中で紹介してて、
何だか気になっちゃったんで、本屋さんで探して買ってきました

『水木ｻﾝの幸福論』という本の中で、"幸福の七カ条"を紹介してるんですが、
水木さん自身、自ら幸福観察学会を作られ、
何十年にもわたって世界中の幸福な人、不幸な人を観察してきた体験から
見つけ出した、幸せになるための知恵を世に広めることを目的としているそうです。



"幸福の七カ条"

　第1条 成功や栄誉や勝ち負けを目的に、ことを行ってはいけない。
　第2条 しないではいられないことをし続けなさい。
　第3条 他人との比較ではない、あくまで自分の楽しさを追及すべし。
　第4条 好きの力を信じる。
　第5条 才能と収入は別、努力は人を裏切ると心得よ。
　第6条 なまけ者になりなさい。
　第7条 目に見えない世界を信じる。



本の中には、

　　『幸福を手に入れるのは実にタイヘンだが、
　　　しかし大切なのはその人の生き方次第というわけです。』

と書かれてた、"その人の生き方次第"という言葉になんだか
心惹かれるものがありました

私自身、マッキーの歌の中にもある"僕が僕らしく"といつも思ってますが
これからは、水木さんの"幸福の七カ条"も取り入れよう

昨日からの雨が心配だったけど・・・・晴れててよかったっ

今日は、プチシングルス大会に参加してきました。
晴れてたけど、けっこう風があって大変でした
コートも普段はオムニなので、ハードでの試合で疲れました。

試合結果としては、おしいポイントが何度もあり
そこで、粘れず負けちゃってポイントを落としザンネン
もうちょっとで勝てたのに・・・・・・。
悔しいなぁ

来週も試合を申し込んであるので、今度こそ勝つぞ

今日は、今年度母校に校長先生として帰ってきた恩師の
"おかえり会"の相談(緊急幹部会)をしに行って来ました

っていって、久しぶりに集まった同級生とランチしながら、
おしゃべりが多かったんですけどね


そうこうしながら、先生に予定を確認したかったので連絡を取ったら
少しの時間なら空いてるっていうんで

『じゃぁ～』って4人で母校へお邪魔しました
学校ずいぶん変わっちゃった(なんかでかくなってた)

校長室で、卒業アルバム見ながらしばし談話

あまりにも若すぎて自分が探せなかった(笑)

先週から行き始めた"ボクシングエアロ"
今日も行って来ました
（先週よりボクシングの形が様になってきた気がします）
一体私は、何を目指すんでしょうか・・・・・


先日、おまけでついていたグラスが気になり買ってしまいました

　　焼酎『桜島』

氷を入れると、絵柄が桜色になります　

飲み過ぎそうです

先日、ある学校の校長先生の話を聞いて
なるほどと思ったことがありました。

「がんばれ」と生徒に声をかける時に気をつけてることがあります・・・・・。
っていうのです。


　　ほぅ!?


"何を"がんばれなのか。"どのように"がんばれなのか。

そうなんですよね
ただ単に『がんばれ』って目標・目的がないまま言われても
確かにがんばれない

私も、もっとテニスで強くなりたいって思ってるけど、
ただ単に強くなりたいって思ってても仕方ないんですよね・・・・。


　"テニスをどのように強くなりたいか"


もっと明確な目標を持ってモチベーションを上げていかないと

今月は、久々シングルス試合を申し込みました。

何とか(いや絶対)勝ちたい

筋肉痛になるかと思ってたけど、意外と大丈夫みたい

昨日、4回の講座(年12回あるみたいですけど)がある
"ボクシングエアロ"をやって来ました。
約1時間ずっと動きっぱなしで、
その中に、ボクシングのパンチやディフェンスといった型が入ってます。
　（結構、足とかがガクガクになりました）

久しぶり(約2年ぶりか・・・)に、ダンスして楽しかったなぁ。


6日(水)の夕方、FM愛知の
"黒ちゃんのオンリーワンダフル"という番組で黒ちゃんとしゃべりました。
きんちょ～した

朝晩はまだまだ寒い日もありますが、ずいぶん暖かくなりましたね
周りの桜も、満開間近です

近所の公園に、昨日仕事から帰って桜を見に行って来ました

　

少し風があり寒かったけど、昼間と違い夜桜もキレイですね　

昨夜は、先日柔道整復師の国家試験に合格した
M先生の合格祝い会を、接骨院メンバーで行ないました。

場所は、栄錦3丁目にある瓦焼き＆豚しゃぶ"くろ蔵"

昨日は、豚しゃぶを食べましたが、
"瓦焼き"や"恐竜の手羽先"と気になるメニューもあったので、
今度はプライベートで食べに行ってみよっかな


その後、久しぶりにケントスへ

　　「gemiⅡ ＆ REVELS」

久しぶりに50年代から60年代のアメリカンポップスを聴き
懐かしかったなぁ