2011年08月18日
”介護予防運動”
今日は、先日から始まっている”介護予防運動”
先生の助手としてお手伝いして来ました
新しい方や顔見知りの方たちと一緒に運動してきましたが、
結構運動量があって、汗をかいてしまいました
やはりみんなが笑顔で楽しく元気になっていく姿をみると、
こっちまでが元気になりますね
これからしばらくは、一緒に運動したいと思います
先生の助手としてお手伝いして来ました
新しい方や顔見知りの方たちと一緒に運動してきましたが、
結構運動量があって、汗をかいてしまいました
やはりみんなが笑顔で楽しく元気になっていく姿をみると、
こっちまでが元気になりますね
これからしばらくは、一緒に運動したいと思います