tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

おきらく日記 お気楽な毎日の出来事を綴った日記です。

3ちゃん
<<  2012年 2月  >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29      
blogram投票ボタン
最近の記事
ブログ変更
09/22 13:14
お騒がせ(T_T)
09/11 15:12
東京五輪
09/09 00:25
カメラ目線
09/01 23:23
コストコ
08/29 21:52
最近のコメント
shingoコーチ…
3 05/28 23:27
みんな心配してます。…
shingo 05/28 12:07
shingoコーチ…
3 03/17 21:41
いつも参加ありがとう…
shingo 03/16 00:11
打ち方はあってる??…
3 01/23 14:39
最近のトラックバック
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
ブードゥー人形 分身占い

ジオターゲティング
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。






『大胸筋』

今日また雪が降るって予報雪だるま 先日のように積もらないとイイケド・・・悩んじゃう

ソフトテニスしてて、大胸筋を痛めてすでに3週間近くになる怖~い下降
治療しながら、『テニスを休め!!』と先生に言われても聞く耳持たずベー
テニスを続けてるので、なかなか痛みが取れないですねぇ~傷心

筋肉痛とかに効きそうな薬を塗ってましたが、ちっともよくならず叫び汗

ついに整形の先生のお世話にならなくちゃいけないのかと思いながら・・・。
そういえばピカちょっと前に以前痛めたふくらはぎをまた痛めた時に
"肉離れに効く"って処方してもらった薬があったのを思い出し使ってみた上昇

okiraku 左コレ


手を付くのも痛かったのに、塗ったら意外と効いてる感じへへへ音符
もっと早くに気が付けばよかった四葉クローバー
まだ、完全には痛みが取れてないけど、しばらくこれを塗って様子をみようピカ

肩が上がらなくなったから、まさか○十肩かと思っちゃったよ・・・冷や汗
テニス | 投稿者 3ちゃん 09:29 | コメント(0) | トラックバック(0)