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おきらく日記 お気楽な毎日の出来事を綴った日記です。

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足の出し方ですね・・・。

今日(昨日)は、カーディオキラキラヘッドフォンキラキラだけの予定だったんですけど、
日曜日に"月曜日仕事休みになったから一緒にラケット&ボールしよう上昇"って
BestFriendのYちゃんからメール
オーバーワーク気味だったんですけど、2レッスン受けてしまいました冷や汗
 (まぁ火・水曜と運動しないから大丈夫かぁ~っ筋肉
レッスン前に、待ち合わせして一緒にランチしたんですけど、
どうやらメインは悩みを聞いて欲しかったみたいですにっこり上昇
何となく、気持ちの整理ができたようでよかったですけど。

      テニスボール  テニスボール  テニスボール  テニスボール  テニスボール  テニスボール  テニスボール  テニスボール  テニスボール  テニスボール

レッスンでは、決めのボレーを打つ時の足の出し方練習しました足跡
私は、手と足を同時に出さなきゃいけないのに
私は、足が先に出ちゃうんです撃沈下降
気をつけてるつもりが・・・・・・・・・・全然ダメです×
足は、先に出るわ 手打ちするわって感じパンチ
それに、フォアーの場合"右足→左足足跡" バックの場合"左足→右足足跡"
これもちゃんとできてないから直さないとやっちゃったぁ
練習しかないですよね・・・・・。

がんばります筋肉
テニス | 投稿者 3ちゃん 01:38 | コメント(0)| トラックバック(0)
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