おきらく日記 お気楽な毎日の出来事を綴った日記です。

今日(昨日)は、カーディオだけの予定だったんですけど、
日曜日に"月曜日仕事休みになったから一緒にしよう"って
BestFriendのＹちゃんから
オーバーワーク気味だったんですけど、2レッスン受けてしまいました
　（まぁ火・水曜と運動しないから大丈夫かぁ～っ）
レッスン前に、待ち合わせして一緒にランチしたんですけど、
どうやらメインは悩みを聞いて欲しかったみたいです
何となく、気持ちの整理ができたようでよかったですけど。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

レッスンでは、決めのボレーを打つ時の足の出し方練習しました
私は、手と足を同時に出さなきゃいけないのに
私は、足が先に出ちゃうんです
気をつけてるつもりが・・・・・・・・・・全然ダメです
足は、先に出るわ　手打ちするわって感じ
それに、フォアーの場合"右足→左足"　バックの場合"左足→右足"
これもちゃんとできてないから直さないと
練習しかないですよね・・・・・。

がんばります