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おきらく日記 お気楽な毎日の出来事を綴った日記です。

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2013年01月13日

新春マラソン

今日は、毎年エントリーしている市民マラソンに参加してきました靴

昨年から10キロ走ってるんですが、今回の目標タイムは55分時計
目標タイムの55分8秒で何とか完走できましたイシシ上昇

okiraku


夕方からは・・・・・・サークルだったのでラケット＆ボールキラキラ
3時間テニスしてきましたよっフォアハンドg

みんなに鉄人って言われちゃったガハハガハハガハハ

終わった後も、まだまだ動けそうでしたわ筋肉
明日以降の筋肉痛がコワイです冷や汗

来月は、ハーフにエントリーしているので
明日も軽めに練習しないとねピカ　ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽにっこり上昇
マラソン | 投稿者 3ちゃん 23:20 | コメント(0) | トラックバック(0)