2008年06月08日
今日は
久しぶりにテニス
も踊り
もなく、家
でダラダラとゲーム三昧
まぁ こんな日もあっていいんですけど
筋肉痛も戻る前にまたさら練習行って筋トレとかしてるから
さらに
肩甲骨と鳩尾とお尻と腿がパンパンにはっちゃって
「筋肉痛だぁ～」と言ったら
正しいところが筋肉痛になってるとほめられたよ
ほめられるのはうれしいけど、仕事以外に治療で接骨院通いではねぇ・・・・。
今日は、ゆっくり身体を休ませよっと
また明日からテニスに踊りとハードだけど楽しい一週間が始まるし
夜は、家でお好み焼き
食べようと思い、材料買いに行って来ました
もちろん
もね
も踊りもなく、家でダラダラとゲーム三昧まぁ こんな日もあっていいんですけど
筋肉痛も戻る前にまたさら練習行って筋トレとかしてるから
さらに
肩甲骨と鳩尾とお尻と腿がパンパンにはっちゃって
「筋肉痛だぁ～」と言ったら
正しいところが筋肉痛になってるとほめられたよ
ほめられるのはうれしいけど、仕事以外に治療で接骨院通いではねぇ・・・・。
今日は、ゆっくり身体を休ませよっと
また明日からテニスに踊りとハードだけど楽しい一週間が始まるし
夜は、家でお好み焼き
食べようと思い、材料買いに行って来ましたもちろん
もね
私は簡単にしたい時は「関西風」、作るのを楽しみたい時は「広島風」です。
今日も朝からレギュラー＆カーディオ楽しんできましたぁ～（*＾＾*）ｖ
私はお好み焼きは関西風ですね（＾＾）
ドロソースたっぷりかけて食べるのが好きです。
昨日は、シーフードをたっぷり入れて食べました!!
広島風は、食べるの好きだけど自分では上手く作れないですねぇ・・・（*＿*）