おきらく日記 お気楽な毎日の出来事を綴った日記です。

今日も、カーディオ＆レッスンがんばってきました

まぁ、肩のほうは相変わらずなんですけど
治療の甲斐があって回復傾向に向かっております
なので、時々いい感じのサーブが打てるようになってきました　ﾖｶｯﾀ
チューブトレーニングと筋トレも、とりあえず毎日かかさずやってるんですけど
今、私の使用してるチューブの強度があまり強くないので
短く持ったりしてるんですけど、私にはゆるすぎちゃって・・・
明日、近くの自転車やさん行ってチューブもらってこよ～っと


今日は、レッスンにおためしの方が2人いらしゃってたんですけど、
すごく上手で、楽しい方たちだったので　相変わらず大人気ない私は、

　　ボレーボレーでは、パンパンと打ち合い
　　ボレーストロークでは、チャンスでスマッシュ

ギブアップさせちゃいました　まったく大人気なくて・・・ｽﾐﾏｾﾝ
むちゃくちゃ楽しかったんで、これに懲りずまた来てくれるとうれしいなぁ


今期は、スライスロブができるようにがテーマなんですけど
今日、さっそく・・・・・・　コーチにやられました
　　「これを、3ちゃんさんができるようにするんですよ」って。
そうなんですね お手本ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ
いや～いろいろと反省するとこがいっぱいあるんですけど、
人の動きをみて、ロブあげたり打ち込んだりと
もっとできるようにしていきたいです　がんばります